Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2020
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 36,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 110,51g | Kolhy: 151,10g.
Ontbijt: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Leerdammer Lightlife, AH Casino Volkoren. Lunch: Eat Natural Super Granola Pinda's, Amandelen en Kokosnoot, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan. Diner: Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Leerdammer Lightlife, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Gele Paprika's, AH Kastanjechampignons, Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Grand'Italia Penne Volkoren. Snacks/Andere: Grenade Carb Killa White Chocolate Salted Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|