wvdzwart's Logboek, 04 dec 20

Gewicht omhoog: +1.1 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +1.1, 0, 0) kg
Gewicht = (16.0, 53.4, 2.8) kg
Verdeling = (22.2, 73.9, 3.9) %
Vocht = 55.0%

Late meting. Omhoog had ik verwacht natuurlijk, maar niet met alleen vet. Mijn vochtpercentage is nog niet herstelt, schijnbaar heb ik nog niet genoeg gedronken vandaag.
72,2 kg Tot nu toe verloren: 18,8 kg.    Nog te gaan: 7,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2020:
2244 kcal Vet: 66,30g | Eiwit: 107,73g | Kolhy: 294,29g.   Ontbijt: Tap Water. Lunch: Banana, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, HAK Witte Bonen, HAK Rode Bieten, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs, AH Apfelstrudel. meer...
Gewichtstoename van 7,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wvdzwart's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.