Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 57,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
601 kcal
|
Vet: 8,71g | Eiwit: 55,36g | Kolhy: 70,28g.
Ontbijt: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers. Lunch: Oké Magere Kwark, Bolletje Schuddebuikjes, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Duyvis Unsalted Nutmix Walnut, Delicieux Hagelslag met Koffiesmaak. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
|
2990 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Koken - 45 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Boodschappen - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|