Maşife Özay's Logboek, 04 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2020
74,4 kg Tot nu toe verloren: 8,5 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2020:
200 kcal Vet: 12,67g | Eiwit: 2,14g | Kolhy: 19,22g.   Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Witte Chocolade. meer...
2420 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren en 28 minuten, Slapen - 7 uren, unity8 activity running - 32 minuten, Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Maşife Özay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.