Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 0,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 78,46g | Eiwit: 52,37g | Kolhy: 224,20g.
Ontbijt: Cucumber, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Margarine, Natural Cheese, Whole Wheat Bread, Espresso Coffee, Alpro Soya Light. Lunch: Banana, Coffee with Milk and Sugar, Melkan Slagroom, Apple Pie . Diner: Ketchup , Unox Knakworst , Tomatoes, Lettuce, Cucumber (Peeled), AH Biologisch Rode Paprika, White Rice. Snacks/Andere: Raspberries , Aldi Amandelkrans, Tony’s Chocolonely Melkchocolade, Almonds. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|