Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1476 kcal
|
Vet: 47,23g | Eiwit: 116,58g | Kolhy: 150,41g.
Ontbijt: Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, Komkommer, Président Brie Light, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Slammers Energy Drink Sugarfree. Lunch: Kips' Magere Smeerleverworst, AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Leerdammer Lightlife. Diner: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Leerdammer Lightlife, Maggi Smaakmaker Kippensoep, Conimex Ketjap Manis, Gekookt Ei, Conimex Mihoen, AH Taugé , AH Boeren Soepgroente, AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: AH Appel Royal Gala, Barebell Crunchy Fudge, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|