Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2020
|
92,3 kg
Tot nu toe verloren: 11,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1583 kcal
|
Vet: 50,37g | Eiwit: 94,76g | Kolhy: 192,54g.
Ontbijt: Jumbo Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus, Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood. Lunch: Tomatensoep (Bereid met Water), Zoute Haring, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Groene Peperpate, Volkoren Brood, Banaan. Diner: Jumbo Party Sticks, Jumbo Jus Light, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Iglo Spinazie À La Crème, AH Excellent Kabeljauw Haasje. Snacks/Andere: Thee, Calvé Pindakaas Light, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngelaKram's Gewicht Geschiedenis
|