Tantepanda's Logboek, 02 dec 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
106,6 kg Tot nu toe verloren: 6,4 kg.    Nog te gaan: 21,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2020:
1532 kcal Vet: 44,02g | Eiwit: 71,58g | Kolhy: 219,68g.   Ontbijt: AH Gegrild Buikspek, Cappuccino, Appelsientje Halfzoet Sinaasappel, Bruine Boterham. Lunch: Honing, Remia Mayolijn Light, Lidl Mini Pistolet Afbak, Fuji Appels, AH Biologisch Boerenham. Diner: Melkan Griekse Yoghurt 0% Vet, Azijn, Komkommer (met Schil), Bereide Uien, Ketchup, Hamburger, AH Witte Puntjes (50g). Snacks/Andere: Klene Puur Zoet, Cappuccino. meer...
2849 kcal Activiteit: Cardio Fitness - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tantepanda's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.