Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2020
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 76,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 58,89g | Eiwit: 159,38g | Kolhy: 166,49g.
Ontbijt: XXL Nutrition Oat Bar. Lunch: AH Tortilla Wraps (40g), Aldi Gegrilde Kipfilet, Gerookte Zalm. Diner: Jumbo Kipburger, Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Sperziebonen. Snacks/Andere: Eiwit, AH Magere Franse Kwark, Snack A Jacks Chocolate Chip, Pindakaas, XXL Nutrition Low Carb Protein Bar. meer...
|
|
3481 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur en 10 minuten, Apple Health - 22 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|