|
durch die eisentabletten
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 3,30g | Eiwit: 22,89g | Kolhy: 238,34g.
Ontbijt: Äpfel. Lunch: Weißkohl, Steckrübe, Zwiebeln, Karotten, Porree. Diner: Weißkohl, Steckrübe, Zwiebeln, Karotten, Porree. Snacks/Andere: Bier, Äpfel. meer...
|
|
2163 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maik3078's Gewicht Geschiedenis
|