Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
968 kcal
|
Vet: 31,46g | Eiwit: 62,38g | Kolhy: 105,37g.
Ontbijt: Becel Light, Plus Belegen Kaas 30+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Aldi Rijstwafel. Lunch: Den Eelder Boeren Karnemelk, Komkommer (met Schil), Ijsbergsla, Plus Belegen Kaas 30+, Hardgekookt Ei, Becel Light, Aldi Slagers Achterham Gerookt, AH Boeren Donker Volkoren. Diner: AH Gerookte Kipfilet, Aldi Stamppot Zuurkool met Spekjes. Snacks/Andere: Verkade Biscuit , Kiwi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|