Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2020
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 68,60g | Kolhy: 191,70g.
Ontbijt: Jumbo Pindakaas Light, Becel Omega 3 Plus, Thee, De Ruijter Vlokken Puur, Volkoren Brood. Lunch: Kiwi, Jumbo Filet Americain Light , Linera Smeerpaté Crème, Volkoren Brood, Banaan, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Campina Halfvolle Melk. Diner: Jumbo Maleisische Rode Curry Soep, AH Groene Peperpate, Jumbo Pindakaas Light, Jumbo Filet Americain Light , Becel Omega 3 Plus, Thee, Volkoren Brood, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Kipkluifjes Gegrild. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngelaKram's Gewicht Geschiedenis
|