Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 99,67g | Eiwit: 115,77g | Kolhy: 238,40g.
Ontbijt: Marketside Classic French Bread, Crab Salad Made with Imitation Crab, ConAgra Foods Egg Beaters, Toasted White Bread, Butter, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lunch: Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps, Cub Foods Colby Jack Sliced Cheese, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Oreo Thins Lemon, Crab Salad Made with Imitation Crab. Diner: Rosarita Refried Beans, Swift Premium Pork Loin Tenderloin. Snacks/Andere: 1% Fat Milk, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Brown Sugar Cinnamon. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|