Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2147 kcal
|
Vet: 99,09g | Eiwit: 95,31g | Kolhy: 224,17g.
Ontbijt: Euro Shopper Zoetstof, Lidl Muesli, Yoghurt (Vol). Lunch: Unox Leverpastei, Becel Boter, Koolhydraatarm Brood, Appel, Kiwi. Diner: De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Duryea Maizena, Maggi Jus Naturel, Braadworst, Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1 Jan's Gewicht Geschiedenis
|