Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 63,89g | Eiwit: 187,98g | Kolhy: 242,74g.
Ontbijt: Bolletje Kruidnoten. Diner: AH Tomatenwrap met Gehakt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 30+, Pasta met Vlees Saus, AH Filetlapje À La Minute. Snacks/Andere: Bolletje Kruidnoten, Toblerone Toblerone, Oreo Oreo, Melkan Magere Franse Kwark, Ocean Spray Cranberry Blackcurrant, Bodymass Whey Protein . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rpbjorn's Gewicht Geschiedenis
|