Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1078 kcal
|
Vet: 33,55g | Eiwit: 58,81g | Kolhy: 130,72g.
Ontbijt: Mandarijn, Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk. Lunch: Verkade San Francisco Tarwe, Zwagerman Achterham, Albona 7 Granen Energie Ontbijt , Milsani Houdbare Magere Melk, Gekookt Ei, Koffie met Melk, Pickwick Earl Grey, AH Elstar Appel, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers. Diner: Conimex Pindasaus Pikant, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Euro Shopper Tarwebiscuit, Huls Boerenjongens Kruidnagel, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Achterham, Koffie met Melk, De Zaanse Hoeve Magere Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|