Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2020
|
57,1 kg
Tot nu toe verloren: 36,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 46,01g | Eiwit: 107,95g | Kolhy: 133,46g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Gekookt Ei, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Conimex Ketjap Manis, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Tomaat, Groene Paprika, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), AH Kastanjechampignons. Snacks/Andere: AH Ongebrande Amandelen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Banaan, Barebell Crunchy Fudge, Grenade Carb Killa Strawberry Ice Cream, AH Mandarijnen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|