Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1633 kcal
|
Vet: 66,44g | Eiwit: 74,30g | Kolhy: 188,96g.
Ontbijt: Plus Witte Chocolade Pasta, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Body & Fit Crunchy Pindapasta, Maza Hoemoes, AH Kipfilet Naturel, Chene d'Argent Brie, Knorr Bieten Wraps. Lunch: Jumbo Proteïne Drink. Diner: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, Pogaca, Witte Rijst, Gekookte Spruitjes. Snacks/Andere: Slagroomtaart met Fruit, Galia Meloen. meer...
|
|
1966 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 35 minuten, Buikspieren - 10 minuten, Hoepelen (Hoelahoepen) - 15 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biertje7's Gewicht Geschiedenis
|