Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 59,91g | Kolhy: 144,53g.
Ontbijt: Komkommer (met Schil), Vloeibare Boter, Ei, Tastino Volkoren Roggebrood met Zonnebloempitten. Lunch: AH Zuivelspread Bieslook Light, Waldkorn Brood. Diner: AH Courgette, AH Kikkererwten, Geitenkaas (Zacht), AH Kipfiletblokjes, Kaki, AH Couscous. Snacks/Andere: Kiwi, Kruidvat Chocolade Pepernoten, Monin Caramel Siroop Suikervrij, LU Pim's, AH Kookroom Light. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sjattepieke's Gewicht Geschiedenis
|