Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 33,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1385 kcal
|
Vet: 40,19g | Eiwit: 154,16g | Kolhy: 95,38g.
Ontbijt: AH Extra Kersenjam, Gekookt Ei, Protein Pancake Mix (MB Nutrition). Lunch: Lidl Kipfilet, All Seasons Hollandse Groenteschotel. Diner: Jumbo Magere Franse Kwark, Whey Protein Pro Cookies & Cream (MB Nutrition). Snacks/Andere: Milbona Milbona Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nick_hatert's Gewicht Geschiedenis
|