Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 33,56g | Eiwit: 32,25g | Kolhy: 127,43g.
Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Euro Shopper Marie Biscuit, Gouda's Glorie Volle Pond, Jumbo Ontbijtkoek Naturel, Koffie met Melk. Lunch: Mandarijn, Verkade San Francisco Tarwe, Optimel Drinkyoghurt Aardbei Kers, Komkommer (met Schil), Zwagerman Achterham Gerookt, Gouda's Glorie Volle Pond, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Koffie met Melk, Pickwick Earl Grey. Diner: Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Zaanse Mayonaise, Rundvlees Gehaktballen, Plus Pitabroodjes. Snacks/Andere: Conimex Kroepoek Naturel, Jumbo Magere Yoghurt, Euro Shopper Tarwebiscuit, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|