xander69's Logboek, 28 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2020
79,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2020:
2296 kcal Vet: 63,06g | Eiwit: 125,97g | Kolhy: 262,74g.   Ontbijt: Prosciutto Crudo, Gardani Prosciutto Cotto Nazionale, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Lunch: Prosciutto Crudo, Moscardini, Barilla Linguine, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Sale Marino, Lattuga a Foglia Verde. Diner: Barilla Linguine, Vino Bianco da Tavola, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Pane Comune, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde. Snacks/Andere: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. meer...
1992 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.