haludiel's Logboek, 27 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
68,2 kg Tot nu toe verloren: 20,6 kg.    Nog te gaan: 6,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2020:
684 kcal Vet: 19,45g | Eiwit: 43,55g | Kolhy: 83,00g.   Ontbijt: Lotus Speculoospasta, Bruine Boterham. Lunch: Monster Energy Absolutely Zero, Suikerboon. Diner: Iglo Spinazie, Boni Kabeljauwhaasje, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Vitalinea Yoghurt Kers, Body & Fit Smart Popcorn. meer...
1679 kcal Activiteit: Winkelen - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 12 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.