Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
578 kcal
|
Vet: 22,01g | Eiwit: 74,90g | Kolhy: 18,43g.
Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: Saladinettes Spitskool Gesneden, Jumbo Wortel Julienne, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Witte Champignons (Geroerbakt), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
HeidiSterke's Gewicht Geschiedenis
|