Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2020
|
56,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2557 kcal
|
Vet: 61,67g | Eiwit: 141,97g | Kolhy: 337,64g.
Ontbijt: AH Stokbrood Bruin, Kruidenthee, Belbake Kokosrasp, Alpro Ongezoete Amandelmelk, AH Muesli Naturel. Lunch: Kruidenthee, Zwagerman Schouderham, Maaslander 30+ Jong Belegen, Koffie met Melk en Suiker, AH Hazelnoten, AH Rode Pitloze Druiven, Arla Skyr Naturel. Diner: AH Winterpeen, AH Cherrytomaten, Radijs, AH Uien, Coop Mager Rundergehakt , Honig Half Volkoren Lasagnebladen, Melkan Halfvolle Melk, AH Paprika Mix, Jumbo Geraspte Kaas Jong Belegen 48+, AH Winterpeen, AH Punt Paprika, AH Courgette. Snacks/Andere: Appel, Mandarijn, Kruidenthee, Koffie met Melk en Suiker, Holland & Barrett Bloemenhoning, Gwoon Ongebrande Ongezouten Cashewnoten, AH 100% Spelt Gepoft. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheilavanwijk's Gewicht Geschiedenis
|