|
Start opnieuw. Kha
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 37 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 69,31g | Eiwit: 61,76g | Kolhy: 83,68g.
Ontbijt: Smaak Topper Zaden en Pitten Mix, Campina Griekse Stijl Yoghurt, Frambozen. Lunch: Avocado, Philadelphia Naturel, Gekookt Ei, Jumbo Goudse Kaas 48+ Extra Belegen, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Saitaku Soba Noodles. Snacks/Andere: Wapenaer Belegen Kaas, Compaxo Cabanossi. meer...
|
|
2864 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasjjvl's Gewicht Geschiedenis
|