Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2013
|
97,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1186 kcal
|
Vet: 50,96g | Eiwit: 57,41g | Kolhy: 122,64g.
Ontbijt: Top Aqua Vitamine Water Mango Guave, Vita D'or Dieet Margarine, Calvé Pindakaas, Slankie 20+ Kaas Pittig, Aldi Volkoren Beschuit. Lunch: Vita D'or Dieet Margarine, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Meergranenbrood. Diner: Maggi Vleesjus Light, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Rundvlees Gehaktballen, Lidl Spinazie A La Creme. Snacks/Andere: Magere Kwark, Aldi Veelkoren Biscuits, Koffie, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk, Galia Meloen. meer...
|
|
2671 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Misskuss's Gewicht Geschiedenis
|