m.vd.ven's Logboek, 24 nov 20

m.vd.ven's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Als jullie ook je water inname bijhouden, doen jullie dan alleen kraan/bronwater opgeven of ook thee (groen, kruiden, earl grey)?

82,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 3,7 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2020:

1602 kcal

Vet: 67,80g | Eiwit: 52,65g | Kolhy: 191,15g. Ontbijt: AH Aardbeienjam, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Lunch: New York Pizza Mexican Hot & Spicy. Voor Diner: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). Diner: Hello Fresh Kapsalon met Kipgyros. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). meer...

2028 kcal

Activiteit: Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...

gewichtsbehoud

6 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Ook thee!

24 nov 20 door lid: juuljooo99

Ik alleen water. Drink nauwelijks thee, wel vrij veel koffie. Maar koffie onttrekt vocht, dus dat tel ik niet mee

24 nov 20 door lid: keto_danny

Thee mag daar zeker bij!

24 nov 20 door lid: bolleke333

Dat thee erbij mag, maakt het halen van het doel toch een stuk makkelijker. Heb laatst voor 's avonds cafeïne vrije thee gekocht. Moet deze nog wel proberen.

24 nov 20 door lid: m.vd.ven

Ik hou het zelf niet bij, maar zie online vaak dat thee juist niet mee mag tellen...

24 nov 20 door lid: sweekee


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

m.vd.ven's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

m.vd.ven's Logboek, 24 nov 20

Opmerking Toevoegen

m.vd.ven's Gewicht Geschiedenis