Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 53,47g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 206,28g.
Ontbijt: Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Caffè Espresso, Latte Scremato. Lunch: Clementine, Pascoli Italiani Gorgonzola Dop Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Pane Comune, Pasta al Pomodoro. Diner: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Pane all'uvetta, Colussi Granturchese, Latte Scremato. meer...
|
|
2074 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, Zitten - 1 uur en 38 minuten, TV Kijken - 3 uren en 28 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 37 minuten, Slapen - 8 uren en 45 minuten, Rusten - 36 minuten, Stilstaan - 1 uur en 38 minuten, Lezen - 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|