Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2013
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 42 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1340 kcal
|
Vet: 37,68g | Eiwit: 76,86g | Kolhy: 179,33g.
Ontbijt: Weight Care Maaltijd+ Milkshake Repas Aardbei, Linessa Mango Passie Drink. Lunch: Volkoren Brood, Sesam-Soja Dressing Japan, AH Kiprollade, Bosui of Lenteui, Komkommer (met Schil), Tomaten, AH Rucola. Diner: Parmezaanse Kaas (Geraspt), Oven prei 1. Snacks/Andere: Golden Vietnamese Loempia, Lidl Magere Melk, Espresso, Druiven. meer...
|
|
2798 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iuser's Gewicht Geschiedenis
|