Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
722 kcal
|
Vet: 26,83g | Eiwit: 32,82g | Kolhy: 87,95g.
Ontbijt: Milbona Hollandse Griesmeelpap, Milbona Hollandse Havermoutpap. Lunch: Becel Light, Volkoren Brood, Gekookt Ei, Arla Karnemelk. Snacks/Andere: Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
jofelejo's Gewicht Geschiedenis
|