Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
823 kcal
|
Vet: 37,24g | Eiwit: 56,80g | Kolhy: 69,30g.
Ontbijt: Lotus Speculoospasta, Bruine Boterham. Lunch: Suikerboon. Diner: Tomaten, Balade Béchamelsaus, Kool, Delhaize Kippenworst, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Aoste Curry Chicken Snacks. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
haludiel's Gewicht Geschiedenis
|