Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
49,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2067 kcal
|
Vet: 62,70g | Eiwit: 191,19g | Kolhy: 166,98g.
Ontbijt: Trentin Ricotta Fresca, Havermout met melk, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Magere Melkkefir, Havermout met kwark. Lunch: Bakkerij 'T Stoepje Vikingbrood Boekweit, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd , Lidl Tofu, de Breabakker Fries Roggebrood, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Lidl Avocado, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Statesman Tonijnstukken in Water, Kaashandel Marcus 20+ Kaas. Diner: Jumbo Tuinbonen Diepvries, Zwagerman Kipfilet, Vernieuwd, Plus Gepaneerde Varkensschnitzel van de Boer, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Prei Fijngesneden, AH Bleekselderij, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Lidl Knäckebröd Goudbruin, Campina Rijstepap, Notenreep, AH Winterpeen, Jumbo Magere Franse Kwark, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, AH Kaneel, Smaakt Speltwafels, Lidl Scharrel Kipfilet, AH Komkommer. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|