Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2020
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3984 kcal
|
Vet: 344,53g | Eiwit: 180,12g | Kolhy: 61,67g.
Lunch: Куриный Бульон, Капуста Жареная, Тыквенные Семечки, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Ровеньки Сыр Российский 45%, California Gold Nutrition Коллаген, Пятерочка Помидоры, Кето-Кекс с Ежевикой1, Myprotein Креатин Моногидрат, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Приосколье Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой). Diner: Тыквенные Семечки, Капуста Жареная, Пятерочка Помидоры, Кето-Кекс с Ежевикой1, Myprotein Креатин Моногидрат, Кето- Шоколад( с Орехом)1, Tatis Арахисовая Паста Натуральная, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Приосколье Бедро Куриное, Огурец (с Кожурой), Сало. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
3volk's Gewicht Geschiedenis
|