Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2020
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2001 kcal
|
Vet: 61,43g | Eiwit: 79,70g | Kolhy: 289,16g.
Ontbijt: Jumbo Coburger Ham Gerookt, Harde Broodjes, Gebakken Ei, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Fruitspread Aardbei, Becel Omega 3 Plus, De Ruijter Vlokken Puur, Thee. Lunch: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Philadelphia Naturel Light, Nescafé Wiener Melange, Mandarijn, Banaan, Becel Omega 3 Plus, Volkoren Brood. Diner: Volkoren Brood, Kippensoep, Witte Champignons (Geroerbakt). Snacks/Andere: Frikandel, Snelle Jelle Zero, Euro Shopper Japanse Mix, Coca-Cola Coca-Cola Zero. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AngelaKram's Gewicht Geschiedenis
|