Salmaaaaa's Logboek, 21 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
46,6 kg Tot nu toe verloren: 4,9 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2020:
608 kcal Vet: 20,39g | Eiwit: 29,31g | Kolhy: 71,36g.   Ontbijt: Dolce Gusto Cappuccino, Jumbo Special Flakes Naturel , Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, AH Gebroken Lijnzaad. Lunch: Maza Hummus, Jumbo Smeerkaas Light 20+, Zonnatura Rijstwafels, Wasa Sandwich Cream Cheese. Snacks/Andere: Jumbo Taaitaai. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Salmaaaaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.