Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 35,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 53,69g | Eiwit: 95,43g | Kolhy: 135,39g.
Lunch: Korenlanders Rond Tarwe, Slammers Energy Drink Sugarfree, Johma Pikante Kip-Kerrie, Bolletje Oerknack Robuust Volkoren, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Sprank Appel Appel. Diner: AH Rode Uien, Remia Knoflooksaus, Komkommer, AH Ijsbergsla, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, AH Kip Dijfilet Reepjes Shoarma. Snacks/Andere: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Body & Fit Smart Protein Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|