Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 november 2020
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3562 kcal
|
Vet: 176,49g | Eiwit: 96,20g | Kolhy: 382,31g.
Ontbijt: Belbake Rozijnen (Raisins), Lidl Aardbeien Diepvries, Lidl Magere Yoghurt, Milbona Sojamelk Unsweetened. Lunch: Hero Minder Zoet Aardbeien, Hero Minder Zoet Bosvruchten, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Maggi Tomatensoep met Italiaanse Kruiden. Diner: Kapsalon. Snacks/Andere: Sinaasappelen, M&M's Crunchy Caramel, M&M's Peanut. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|