Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1512 kcal
|
Vet: 63,55g | Eiwit: 153,91g | Kolhy: 109,86g.
Ontbijt: Grapefruit, Gekookt Ei. Lunch: M Double You Liquid Amino, XXL Nutrition Whey Isolate. Diner: Frieten, Bram Ladage Patat, AH Gebakken Lekkerbek. Snacks/Andere: XXL Nutrition Whey Isolate. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cees007.'s Gewicht Geschiedenis
|