Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 32,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 118,53g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 21,68g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, White Lady Zuivelspread Naturel, Pit&Pit Amandelmeel, Aman Prana Kokos Meel, Slagroom, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen. Diner: Keton1 Mct Powder, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, AH Pompoen Stukjes, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, Knoflook, Mosterd. Snacks/Andere: Lidl Knabbelspek , Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|