Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 33,77g | Eiwit: 70,84g | Kolhy: 220,27g.
Ontbijt: Mandarijn, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Body & Fit Whey Perfection, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Haverzemelen, Quaker Havermout (40g). Diner: Conimex Kip Gado Gado. Snacks/Andere: Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek, AH Maiswafel met Paprikasmaak. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eriin89's Gewicht Geschiedenis
|