Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
106,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 44,59g | Eiwit: 84,76g | Kolhy: 143,28g.
Ontbijt: Pindakaas, Aldi Ontbijtspek, Harde Kaiserbroodjes. Lunch: AH Banaan, Lidl Peer, AH Muesli 4-Granen, Arla Skyr Naturel. Diner: Zwagerman Zeeuws Spek, Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Ganzenvlees, AH Courgette Spaghetti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Binja's Gewicht Geschiedenis
|