ncfj25675's Logboek, 19 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
122,1 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 22,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
1886 kcal Vet: 124,55g | Eiwit: 78,57g | Kolhy: 114,29g.   Ontbijt: Leidingwater, Nespresso Koffie, Kaneel, Appel. Lunch: Leidingwater, LU Mini Crackers (Pakje), AH Puur & Eerlijk Achterham, Tomatensoep. Diner: Leidingwater, Jumbo Gekruide Speklappen met Kurkuma, AH Aardappel Puree, Bio+ Gekookte Rode Bietjes. Snacks/Andere: Thee, Nespresso Koffie, Milka Confetti, Komkommer. meer...
Gewichtsafname van 1,7 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ncfj25675's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.