Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
753 kcal
|
Vet: 23,72g | Eiwit: 27,55g | Kolhy: 111,85g.
Ontbijt: LU Cracotte Naturel, Banaan, Pindakaas, AH Magere Melk. Lunch: Beemster Oude Kaas 48+, Volkoren Brood. Snacks/Andere: Rivella Rivella, Klene Engelse Drop. meer...
|
|
1875 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 45 minuten, Fitbit - 23 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yvonnewi's Gewicht Geschiedenis
|