Do1987!'s Logboek, 19 nov 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
59,6 kg Tot nu toe verloren: 11,9 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 november 2020:
1645 kcal Vet: 74,18g | Eiwit: 83,96g | Kolhy: 158,75g.   Ontbijt: Jumbo Magere Franse Kwark, Ekoplaza Zonnebloempitten, Honing. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Heinz Tomato Ketchup 50%, Calvé Licht & Romig, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Witte Bollen, Garden Gourmet Sensational Burger. Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Witte Bollen. Snacks/Andere: Duo Penotti Chocopasta, AH Biologisch Maiswafels, Mandarijn. meer...
2007 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
super! 
19 nov 20 door lid: monwol

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Do1987!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.