Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 84,23g | Eiwit: 117,64g | Kolhy: 102,49g.
Ontbijt: Магнит Банан, Творожная Запеканка, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: ВкусВилл Суджук Сыровяленый , Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Тануки Роллы Филадельфия. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло, Зеленый Лук, Помидоры, Запеченный или Жареный Лосось. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_perfect_'s Gewicht Geschiedenis
|