Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 131,88g | Eiwit: 61,29g | Kolhy: 25,58g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, Bosbessen, Nevo Pompoenpitten. Lunch: Lidl Merqueze Worstjes, Nevo Champignons. Diner: Kaas, Forever Snack Lijnzaad Cracker, Forever Snack Pecan Choco Koek, Forever Snack Amandel Kokos Muffin. Snacks/Andere: Nevo Tomaat, AH Paprika Mix, Rucola Sla, Lidl Verse Groene Pesto, Bellezza Mozzarella. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Simoneshk's Gewicht Geschiedenis
|