Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2020
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 35 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1466 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 106,36g | Kolhy: 145,77g.
Lunch: Snack A Jacks Rijstwafel Cheese, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate-Peanut, Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, AH Casino Volkoren, Gebakken Ei, AH Tomaat, AH Smeerkaas Naturel 20+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Faja Lobi Bami Trafasie, Groene Paprika, AH Kidney Bonen, Kalkoen Spekjes Kalkoen, Go Tan Whole Wheat Noodles Volkoren. Snacks/Andere: AH Ongebrande Walnoten , Alesto Amandelen, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|