|
Gewicht omlaag: -0.5 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -1.6, +1.1, 0) kg
Gewicht = (13.0, 55.3, 2.9) kg
Verdeling = (18.3, 77.6, 4.1) %
Vocht = 58.0%
Late meting. Het ziet er weer iets beter uit, maar ik heb nog een lange weg te gaan.
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 43,32g | Eiwit: 101,62g | Kolhy: 190,02g.
Ontbijt: Tap Water. Lunch: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Diner: Alpro Soya Perzik, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ketchup, De Vegetarische Slager Gehacktballetjes, AH Snijbonen, Potatoes (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|