Sativa712's Logboek, 18 nov 20

Erg opgelucht na een door de corona crisis ingegeven driedaagse dochter verjaardag toch gewichtsverlies 😊
159,3 kg Tot nu toe verloren: 16,1 kg.    Nog te gaan: 53,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
964 kcal Vet: 65,62g | Eiwit: 64,25g | Kolhy: 28,05g.   Ontbijt: AH Filet Americain Naturel, The Flower Farm Eat Plants Not Palm Please, Jumbo Biologische Kaas Jong, Jumbo Beschuit Volkoren. Diner: Plus Kippenpoot, Oliehoorn Mayonaise . Snacks/Andere: AH Biologische Volle Melk, Senseo Dark Roast, AH Biologische Volle Melk, Senseo Dark Roast, AH Biologische Volle Melk, Senseo Dark Roast, Favorina Roomboter Amandelstaaf. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sativa712's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.